कार्तिक (अक्टूबर–नवंबर) | Kartik (October–November)07oct-05nov-9424446706 /560102By renowned astro-palmist and vastuvid
🪔 कार्तिक (अक्टूबर–नवंबर) | Kartik
(October–November)07oct-05nov
(दीपावली, देवोत्थान एकादशी, तुलसी विवाह और तीर्थ स्नान का परम पवित्र महीना)
🌿 अनुशंसित आहार | Recommended Diet
फल (Fruits):
सीताफल, अमरूद, आंवला, केला, पपीता
Custard apple, guava, Indian gooseberry, banana, papaya
सब्ज़ियाँ (Vegetables):
पालक, मैथी, लौकी, टमाटर, मूली
Spinach, fenugreek, bottle gourd, tomato, radish
दाल (Lentils):
मसूर दाल, मूँग दाल
Red lentil, moong dal
अनाज (Grains):
जौ, गेहूं, पुराना चावल
Barley, wheat, aged rice
दूध/दही (Milk/Curd):
गुनगुना दूध, तुलसी मिश्रित दूध, ताजे दही का सीमित सेवन
Lukewarm milk (with Tulsi), limited intake of fresh curd
मसाले (Spices):
अदरक, काली मिर्च, जीरा, सौंठ, इलायची
Ginger, black pepper, cumin, dry ginger, cardamom
🚫 वर्जित/अपरिहार्य आहार | Avoid/Restricted Food
- तामसिक पदार्थ जैसे प्याज, लहसुन, मांस
Avoid tamasic items like onion, garlic, and meat - दीपावली काल में अत्यधिक मिठाई और तला हुआ भोजन
Avoid excessive sweets and fried food during Diwali period - देर रात भारी भोजन से परहेज करें
Avoid heavy meals late at night
📜 ग्रंथ श्लोक | Scriptural Quote
“हेमन्ते स्निग्धमुष्णं च मधुरं लघु मादुरम्।” – अष्टांग हृदय
"Hemante snigdhamuṣṇaṃ ca madhuraṃ laghu māduram." – Ashtanga
Hridaya
अर्थ (हिंदी):
शरद ऋतु के बाद हेमन्त (कार्तिक) में स्निग्ध, मधुर, और गर्म आहार हितकर होता है।
Meaning (English):
In early winter (Kartik), slightly oily, sweet, and warm foods are beneficial.
🕉️ व्रत एवं पर्व | Vrat and Festivals
- शरद पूर्णिमा: अमृत तुल्य चंद्र दर्शन व खीर सेवन
- करवा चौथ: पति की दीर्घायु हेतु व्रत
- नरक चतुर्दशी: दीपदान और नकारात्मकता का नाश
- दीपावली: श्रीलक्ष्मी पूजन, दीपदान, साधना
- गोवर्धन पूजा: अन्नकूट उत्सव
- भाई दूज: भ्रातृ-स्नेह पर्व
- देवोत्थान एकादशी: भगवान विष्णु का जागरण
- तुलसी विवाह: तुलसी–शालिग्राम विवाह, शुभारंभ का काल
शुभ कर्म:
दीपदान, जप, दान, गौसेवा, तुलसी पूजन, ब्रह्ममुहूर्त स्नान
Auspicious acts: lamp offering, mantra chanting, charity, cow service, Tulsi
worship, and early morning holy bath.
🌞 आयुर्वेद/ज्योतिष कारण | Ayurveda/Astrology Reason
आयुर्वेदिक दृष्टि से:
कार्तिक माह में पित्त और वात दोष संतुलन पर होता है।
इस समय गर्म, सुपाच्य और हल्का स्निग्ध भोजन उचित है।
Pitta and Vata doshas balance during Kartik; warm, light, and nourishing
food keeps health stable.
ज्योतिषीय रूप से:
सूर्य तुला राशि में और देवगुरु बृहस्पति की विशेष दृष्टि इस काल को धार्मिक कर्म और दान के लिए श्रेष्ठ बनाती है।
Sun transits Libra; Jupiter’s influence makes this month ideal for charity
and devotion.
🏠 वास्तु सुझाव | Vastu Tips
- दीपावली पर दीपक दक्षिण दिशा में जलाना यम दीपदान कहलाता है — इससे दोष शांति होती है।
Lighting lamps in the south direction (Yama Deep) removes negativity and brings peace. - तुलसी को पूर्व या उत्तर दिशा में रखें।
Keep Tulsi plant in the east or north direction. - घर में रोज़ दीपक जलाएँ — रात्रि का अंधकार मानसिक शुद्धि में बदलता है।
Light a lamp daily; it transforms inner darkness into purity.
🧘 विशेष मार्गदर्शन | Spiritual Guidance
कार्तिक मास तप, दान, स्नान और दीपदान का सर्वोच्च माह माना गया है।
“कार्तिकं नाम मासानां मासराज इति स्मृतम्।” – पद्मपुराण
"Among all months, Kartik is considered the king." – Padma Purana
इस मास में ब्रह्ममुहूर्त स्नान, दीपदान, हरि-नाम जप और तुलसी पूजन से अनंत पुण्य प्राप्त होता है।
Holy bath before sunrise, lamp offerings, chanting the divine name, and
Tulsi worship bring immense virtue and liberation.
🕉️ व्रत एवं पर्व | Vrat and Festivals
- माघ पूर्णिमा / फाल्गुन प्रारंभ: व्रत और पुण्य स्नान
- वसंत पंचमी: सरस्वती पूजा, ज्ञान और विद्या की साधना
- होली: रंगोत्सव, द्रव्यदान और सामाजिक मेल-जोल
- अमावस्या / कृष्ण पक्ष: तर्पण, दीपदान
- एकादशी: उपवास, हरिनाम जप और साधना
शुभ कर्म:
दान, स्नान, जप, दीपदान, वसंत पंचमी पर विद्या पूजा, होली पर सामाजिक दान
Auspicious acts: charity, holy bath, chanting, lamp offering, Saraswati Puja
during Vasant Panchami, charity and community harmony during Holi.
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